Начало ЗДРАВЕ Защо кавказците живеят по-дълго от обикновените хора

Защо кавказците живеят по-дълго от обикновените хора

187

Лекарят и телевизионен водещ Александър Мясников обясни защо жителите на Кавказ живеят дълго.

Той разказа за това в ефира на телевизионен канал.

Според Мясников генетиката играе важна роля. Ако в семейството има хора, които са доживели до 100 години, шансовете за дълголетие на потомството се увеличават 17 пъти.

„Те се женят помежду си, всички са в приблизително една и съща област, където се смесват гени – гени на столетници“, споделя лекарят.

Също така, кавказците ядат естествена храна. Диетата им съдържа много месо и млечни продукти:
„Калориите са малко, само минерали, витамини и вкусно месо“, изтъкна той.

Друга причина за дълголетието на хората в Кавказ е редовна физическа активност.

 

Източник: Zdrave.to